תזונה וצמחי מרפא
מהי תזונה בריאה ועל מה מבוססת? יסודות התזונה הטבעית
איך להבריא את המטבח באמצעים פשוטים ונגישים?
מי הם הצמחים והתבלינים הנגישים לנו לחיזוק יומיומי ומניעת מחלות?
מהם צמחי המרפא המובילים לשימוש בייתי?
טיפול בבעיות בריאות נפוצות באמצעים טבעיים
רוקחות טבעית צמחים ושמנים ארומתיים ברקיחה בייתית
מספרים עלי
5/5
הקשבה פנימה מומלצת כאורח חיים. נהנתי מאד מהסדנאות שלך עדי, והחליטות השונות... כולנו זקוקים לריסט מדי פעם.
עדי קאופמן
5/5
הסדנא שלך משנה את נקודת המבט על אוכל בכלל ומאפשרת להבין שאפשר לעשות ניקוי ולחיות איתו לעד 😊 מרוב שהוא טעיםם. חרי מלאא ניקויים שעשיתי בעבר.
הניקוי האחרון היה אתך.
לפני... שנה שנתיים, מי סופר 😊
ומיד אחרי הקושי הגדול בהתחלה, הבנתי שאפשר להמשיך כך לעד, ממש 🤗. האוכל שאת מכינה לסדנא הוא טעיםםם ובריא והמשכתי איתו כחלק מאורך החיים.
אז מה צריך יותר מזה?? 🤗
שחר מנחם