"תקשיבי,
אנחנו חייבות לקבוע…
בתקופה האחרונה אני לא מכירה את עצמי;
בימים אני מסתובבת עצבנית עם כאבי ראש,
בלילות מתעוררת כל שעה וחצי שעתיים
ובין לבין כל הזמן בא לי לבכות.
חשבתי שזה בגלל המצב,
אבל חברה אמרה לי שאולי זה קשור לגיל המעבר אז התקשרתי אלייך…"
קבענו,
נפגשנו
ואחרי תשאול מעמיק היא יצאה לדרך עם צמחי מרפא ייעודיים ומותאמים אישית,
תזונה שמדברת את השפה החדשה של אישה בגיל המעבר ואת ברכת הדרך (-:.
כעבור 10 ימים היא כבר כתבה לי:
"תקשיבי, נדמה לי שאני חוזרת לעצמי…"
)Menopause בואו נדבר קצת על גיל המעבר (
תקופת גיל המעבר, כשמה כן היא- תקופה שמהווה מעבר בין השלב הפורה של חיינו, לבין השלב הלא פורה. בתקופה הזו רמת האסתרוגן יורדת ובכתוצאה מכך, באופן יחסי, רמתם של הורמונים אחרים עולה (לדוגמא טסטוסטרון) מה שגורם לתגובות גופניות המבטאות חוסר איזון כמו : חוסר שקט\הפרעות שינה, כאבי ראש, גלי חום, עלייה במשקל, יובש ועוד…נכון, מדובר בתקופת מעבר, אבל היא עשויה להמשך כמה שנים ואנחנו לא חייבות לסבול "בשקט" או לחלופין לקחת הורמונים מלאכותיים
) עם השלכות ארוכות טווח, עד שהגוף יחזור לאיזונו הטבעי. HRT(
הרפואה הטבעית לא מנסה לבטל את גיל המעבר, לתת תחליפים או לחכות "שיעבור"…
היא תומכת בשלב זה של החיים בדיוק כמו בכל שלב אחר שדורש ההסתגלות והתאמות משלו בעזרת תזונה, צמחי מרפא ושינוי הרגלים.
את לא משתגעת, את רק בגיל אמצע החיים וכנראה הגיע הזמן להתחיל לטפל…